Ajuda do Yolmira
Cada recurso, uma página de cada vez: para que serve e como usar, com capturas do app.
Primeiros passos
Primeiros passos no Yolmira
A introdução, seu primeiro objetivo e hábito, as quatro abas e o seu espaço.
Como criar e editar um objetivo no Yolmira
Dê um nome ao objetivo, diga por que ele importa, associe hábitos e adicione etapas.
Progresso do objetivo: o cairn e suas pedras
Pedras, o cairn, o detalhe do objetivo e o que acontece quando você atinge um objetivo.
Hábitos
Como adicionar e acompanhar um hábito no Yolmira
Adicione um hábito, marque-o, defina sua frequência e leia sua semana.
Como acompanhar um hábito que você quer largar
Dias limpos, recaídas, seu recorde e os marcos de liberdade na aba Largar.
Encadear hábitos no Yolmira: ancorar um hábito
Ancore um hábito novo em um que você já faz, para que o primeiro lembre você do segundo.
Como funcionam os lembretes no Yolmira
Lembretes por hábito, o lembrete diário, como pausar todos e o salva-sequência.
Esqueceu de marcar um hábito? Corrija um dia passado
Corrija esta semana ou qualquer dia passado, e mude a data de início de um hábito.
Pausar, arquivar ou excluir um hábito
Pause um hábito, arquive-o quando estiver adquirido, ou exclua-o.
Como reparar uma sequência no Yolmira
Sequências, marcos e como perdoar o dia de ontem depois de uma única falha.
Vontades
A ferramenta de vontade: deixe a vontade passar em 10 minutos
Uma tela calma de 10 minutos com respiração e a sua razão, para deixar a vontade passar.
Depois de uma vontade: Passou ou Cedi
Registre uma vontade superada, sua intensidade e o que ajudou, ou uma recaída.
As minhas vontades: veja quando suas vontades voltam
Seus últimos 30 dias de vontades: quantas, quão fortes e quando voltam.
Constância
Dias leves e folga no Yolmira
Alivie um dia cheio para os seus hábitos essenciais, ou tire até 30 dias de folga, sem quebrar uma sequência.
Temporadas: um desafio de hábitos de 30, 66 ou 90 dias
Transforme seus hábitos em um desafio datado de 30, 66 ou 90 dias, com um balanço no fim.
A sua semana: o resumo de domingo no Yolmira
Um cartão gentil de domingo no Início: sua constância, o hábito mais constante, a melhor sequência e as marcações.
Diário e progresso
O diário da noite: duas linhas por dia
Um humor, duas linhas e uma intenção Amanhã, eu… para fechar o dia — privado, grátis e sem sequências.
Adicionar uma nota a um hábito no Yolmira
Uma nota curta por hábito por dia, pelo cartão ou pelo diário, mostrada no diário de hoje.
Histórico e estatísticas no Yolmira
Sua regularidade em 16 semanas, um radar dos seus objetivos e a porcentagem de cada hábito.
Fazer um balanço: o balanço de hábitos
Liste o que você já faz, avalie com + / − / = e transforme as respostas em hábitos para largar ou manter.
Conquistas e troféus no Yolmira
Seus hábitos adquiridos, objetivos atingidos e sequências ativas, reunidos como troféus.
Configurações, dados e Pro
Configurações do Yolmira: tema, idioma, lembretes
O seu espaço e todas as configurações: tema, idioma, apresentação do início, lembretes, início da semana e temporadas.
Exportar e importar seus dados do Yolmira
Faça backup de tudo em um arquivo e restaure em qualquer celular — sem conta, sem nuvem.
Yolmira Pro: o que é grátis e o que é Pro
Grátis vs. Pro, o preço único e como restaurar sua compra em um celular novo.
Privacidade e uso offline no Yolmira
Sem conta, sem anúncios, sem analytics — seus dados ficam no seu celular, e o app funciona offline.
Widgets do Yolmira no Android
Widgets da tela inicial no Android: os hábitos de hoje, uma linha Tenho uma vontade e um widget de vontades.
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