Cada objetivo tem um cairn: um pequeno monte de pedras que cresce com você. Ele mostra os dias em que você fez o que o objetivo pedia, não a distância que falta.
Como as pedras são colocadas
- Uma pedra é colocada em um dia quando todos os hábitos daquele objetivo previstos para o dia foram feitos (para um hábito a largar: nenhuma recaída naquele dia).
- Um dia em que nada estava previsto é neutro: não acrescenta nem tira nada.
- Uma pedra, uma vez colocada, nunca é retirada, mesmo depois de um dia difícil.
No cartão do objetivo, a pedra tracejada no topo é a de hoje, ainda esperando para ser colocada. O cartão também mostra o prazo, se você definiu um, e o número de pedras colocadas.
O detalhe do objetivo
Toque no nome do objetivo para abri-lo. Você vai encontrar:
- o caminho desde o dia em que você começou até o prazo, com Estás aqui;
- O teu porquê, a razão que você escreveu;
- a regularidade dos últimos 30 dias, as pedras colocadas e quantas etapas estão feitas;
- Os hábitos que te levam lá, com sua sequência ou seus dias limpos;
- As etapas, que você marca conforme as alcança.
Quando você atinge o objetivo
No fim do detalhe, toque em Atingi este objetivo. O Yolmira celebra e depois pergunta E agora?: Definir o próximo objetivo ou Manter os hábitos como estão. Os hábitos ficam de qualquer forma. Os objetivos atingidos são guardados em Conquistas, em Objetivos atingidos.
Navegar pelos objetivos
No Início, deslize um cartão para o lado para ver o próximo objetivo. Se preferir, mude Apresentação do início de Cartões para Lista nas configurações.
Dica. Falhar um dia nunca tira uma pedra. Por que isso importa: uma sequência quebrada não vai arruinar seu hábito.
Perguntas frequentes
Posso perder pedras?
Não. Uma pedra, uma vez colocada, nunca é retirada, mesmo depois de um dia perdido ou de uma recaída.
Por que nenhuma pedra foi colocada hoje?
Uma pedra só é colocada quando todos os hábitos daquele objetivo previstos para hoje foram feitos. Verifique os hábitos que ainda faltam no cartão do objetivo.
O que acontece com meus hábitos quando atinjo um objetivo?
Eles ficam. Você pode associá-los a um novo objetivo ou mantê-los como estão.
Ainda travado? Escreva para yolmira-help@outlook.com — uma pessoa lê cada mensagem.