Suivre un objectif : le cairn et ses pierres

Chaque objectif a son cairn : un petit tas de pierres qui grandit avec vous. Il montre les jours où vous avez fait ce que l'objectif demandait, pas la distance qui reste.

Comment se posent les pierres

• Une pierre se pose un jour où toutes les habitudes de cet objectif prévues ce jour-là sont faites (pour une habitude à arrêter : pas de rechute ce jour-là).
• Un jour où rien n'était prévu est neutre : il n'ajoute ni ne retire rien.
• Une pierre posée n'est jamais retirée, même après un jour difficile.

Sur la carte, la pierre en pointillés en haut est celle du jour, encore à poser. La carte affiche aussi l'échéance, si vous en avez fixé une, et le nombre de pierres posées.

Le détail d'un objectif

Touchez le nom de l'objectif pour l'ouvrir. Vous y trouvez :

• le chemin entre le jour où vous avez commencé et votre échéance, avec Tu es ici ;
• Ton pourquoi, la raison que vous avez écrite ;
• la régularité sur 30 jours, les pierres posées et le nombre d'étapes franchies ;
• Les habitudes qui t'y mènent, avec leur série ou leurs jours sans ;
• Les étapes, que vous cochez au fur et à mesure.

Quand vous atteignez l'objectif

En bas du détail, touchez J'ai atteint cet objectif. Yolmira célèbre, puis demande Et maintenant ? : Fixer le prochain objectif ou Garder les habitudes telles quelles. Dans les deux cas, les habitudes restent. Les objectifs atteints sont gardés dans Accomplissements, sous Objectifs atteints.

Parcourir vos objectifs

Sur l'Accueil, faites glisser une carte sur le côté pour voir l'objectif suivant. Si vous préférez, passez la Présentation de l'accueil de Cartes à Liste dans les Réglages.

Astuce. Rater un jour ne retire jamais une pierre. Pourquoi c'est important : une série cassée ne ruine pas une habitude.

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