Ayuda de Yolmira
Cada función, una página a la vez: para qué sirve y cómo usarla, con capturas de la app.
Primeros pasos
Primeros pasos con Yolmira
La introducción, tu primer objetivo y tu primer hábito, las cuatro pestañas y tu espacio.
Cómo crear y editar un objetivo en Yolmira
Ponle nombre a un objetivo, di por qué te importa, vincula hábitos y añade etapas.
Progreso del objetivo: el cairn y sus piedras
Las piedras, el cairn, el detalle del objetivo y qué pasa cuando alcanzas un objetivo.
Hábitos
Cómo añadir y seguir un hábito en Yolmira
Añade un hábito, márcalo, fija su frecuencia y lee su semana.
Cómo seguir un hábito que quieres dejar
Días limpios, recaídas, tu récord y los hitos de libertad en la pestaña Dejar.
Encadenar hábitos en Yolmira: anclar un hábito
Ancla un hábito nuevo a uno que ya haces, para que el primero te recuerde el segundo.
Cómo funcionan los recordatorios en Yolmira
Recordatorios por hábito, el recordatorio diario, cómo pausarlos todos y el salvarrachas.
¿Olvidaste marcar un hábito? Corrige un día pasado
Corrige esta semana o cualquier día pasado, y cambia la fecha de inicio de un hábito.
Pausar, archivar o eliminar un hábito
Pausa un hábito, archívalo cuando esté adquirido o elimínalo.
Cómo reparar una racha en Yolmira
Rachas, hitos y cómo perdonar el día de ayer tras un único fallo.
Antojos
La herramienta para las ganas: deja pasar un impulso en 10 minutos
Una pantalla tranquila de 10 minutos con respiración y tu razón, para dejar pasar las ganas.
Después de las ganas: Ya pasó o He cedido
Registra unas ganas superadas, su intensidad y lo que ayudó, o una recaída.
Mis ganas: descubre cuándo vuelven tus impulsos
Tus últimos 30 días de ganas: cuántas, qué tan fuertes y cuándo vuelven.
Constancia
Días ligeros y descansos en Yolmira
Aligera un día cargado a tus hábitos esenciales, o tómate hasta 30 días de descanso, sin romper ninguna racha.
Temporadas: un reto de hábitos de 30, 66 o 90 días
Convierte tus hábitos en un reto con fecha de 30, 66 o 90 días, con un balance al final.
Tu semana: el resumen del domingo en Yolmira
Una tarjeta amable en Inicio los domingos: tu constancia, tu hábito más constante, tu mejor racha y tus marcas.
Diario y progreso
El diario de la noche: dos líneas al día
Un estado de ánimo, dos líneas y una intención Mañana, yo… para cerrar el día: privado, gratis y sin rachas.
Añadir una nota a un hábito en Yolmira
Una nota breve por hábito y por día, desde la tarjeta o el diario, visible en el diario del día.
Historial y estadísticas en Yolmira
Tu constancia de las últimas 16 semanas, un radar de tus objetivos y el porcentaje de cada hábito.
Hacer balance: el balance de hábitos
Haz una lista de lo que ya haces, puntúalo con + / − / = y convierte las respuestas en hábitos para dejar o mantener.
Logros y trofeos en Yolmira
Tus hábitos adquiridos, tus objetivos alcanzados y tus rachas activas, reunidos como trofeos.
Ajustes, datos y Pro
Ajustes de Yolmira: tema, idioma, recordatorios
Tu espacio y todos los ajustes: tema, idioma, presentación del inicio, recordatorios, inicio de semana y temporadas.
Exportar e importar tus datos de Yolmira
Guarda todo en un archivo y restáuralo en cualquier teléfono: sin cuenta, sin nube.
Yolmira Pro: qué es gratis y qué es Pro
Gratis frente a Pro, el precio de pago único y cómo restaurar tu compra en un teléfono nuevo.
Privacidad y uso sin conexión en Yolmira
Sin cuenta, sin anuncios, sin analítica: tus datos se quedan en tu teléfono y la app funciona sin conexión.
Los widgets de Yolmira en Android
Widgets para la pantalla de inicio de Android: los hábitos de hoy, una fila Tengo ganas y un widget de ganas.
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