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Hábitos

Como adicionar e acompanhar um hábito no Yolmira

Adicione um hábito, marque-o, defina sua frequência e leia sua semana.

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A aba Criar lista os hábitos que você quer manter. Cada um pode ser diário, previsto em certos dias ou um número de vezes por semana.

Aba Criar com um hábito expandido mostrando esta semana e suas estatísticas
Abra um cartão para ver esta semana e seus números.
Tela Editar hábito com nome, ícone, objetivo, descrição e frequência
Nome, ícone, objetivo e frequência no editor.

Adicionar um hábito

  1. Abra Criar e toque em + no alto.
  2. Dê um nome, um ícone e, se quiser, um Objetivo.
  3. Escolha a Frequência: Todos os dias, Dias específicos ou Vezes (por exemplo 3× / semana).
  4. Salve. O hábito aparece em Criar e no cartão do seu objetivo.

Grátis / Pro. Você pode acompanhar 3 hábitos de graça. O Yolmira Pro, uma compra única, torna-os ilimitados.

Marcar como feito

Toque no círculo à esquerda do hábito, em Criar ou direto em um cartão de objetivo no Início. A linha do dia, no alto, diz quantos ainda faltam marcar hoje.

Ler sua semana

Toque na seta de um cartão para abri-lo. Você vai ver Esta semana (preenchido = feito; toque em um dia para corrigi-lo), depois a taxa 66 d, este mês e total. Os botões Editar e Nota ficam logo abaixo.

Acompanhar uma quantidade

No editor, em Opções, ative Hábito mensurável para acompanhar uma quantidade rumo a uma meta, por dia ou por semana (por exemplo 5 km). Ao marcar o hábito, você informa o seu valor.

Filtrar e reordenar

  • Abaixo do título, toque no chip de um objetivo para ver só os hábitos dele; Todas traz tudo de volta.
  • Toque e segure um cartão e arraste-o para movê-lo, ou use Subir / Descer.

Dica. Um hábito novo leva tempo para parecer automático, muitas vezes cerca de dois meses. Veja quanto tempo um hábito realmente leva.

Perguntas frequentes

Um hábito pode ser previsto só em alguns dias?

Sim. Escolha Dias específicos para dias fixos da semana, ou Vezes para um número de vezes por semana.

Quantos hábitos posso acompanhar de graça?

3 hábitos. O Yolmira Pro, uma compra única, torna-os ilimitados.

Posso acompanhar uma distância ou uma duração?

Sim. Ative Hábito mensurável no editor e defina uma unidade e uma meta por dia ou por semana.

Ainda travado? Escreva para yolmira-help@outlook.com — uma pessoa lê cada mensagem.