Come aggiungere e seguire un'abitudine in Yolmira

La scheda Costruire elenca le abitudini che vuoi mantenere. Ognuna può essere quotidiana, fissata in certi giorni, o un certo numero di volte a settimana.

Aggiungere un'abitudine

1. Apri Costruire e tocca + in alto.
2. Dalle un nome, un'icona e, se vuoi, un Obiettivo.
3. Scegli la Frequenza: Ogni giorno, Giorni specifici o Volte (per esempio 3× / settimana).
4. Salva. L'abitudine compare in Costruire e sulla scheda del suo obiettivo.

Gratis / Pro. Puoi seguire 3 abitudini gratis. Yolmira Pro, un acquisto unico, le rende illimitate.

Spuntarla

Tocca il cerchio a sinistra dell'abitudine, in Costruire o direttamente su una scheda obiettivo nella Home. La riga del giorno in alto ti dice quante ne restano da spuntare oggi.

Leggere la tua settimana

Tocca la freccia su una scheda per aprirla. Vedrai Questa settimana (pieno = fatto; tocca un giorno per correggerlo), poi successo 66 g, questo mese e totale. I pulsanti Modifica e Nota sono subito sotto.

Misurare una quantità

Nell'editor, sotto Opzioni, attiva Abitudine misurabile per seguire una quantità verso un traguardo, al giorno o alla settimana (per esempio 5 km). Quando la spunti, inserisci il tuo valore.

Filtrare e riordinare

• Sotto il titolo, tocca il chip di un obiettivo per vedere solo le sue abitudini; Tutte riporta tutto.
• Tieni premuta una scheda e trascinala per spostarla, oppure usa Sposta su / Sposta giù.

Consiglio. Una nuova abitudine ha bisogno di tempo per diventare automatica, spesso circa due mesi. Leggi quanto tempo ci vuole davvero per un'abitudine.

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